Просмотр категории
Тренировки
4 Материалов
Как научиться регулярно заниматься спортом
Для женщин занятия спортом имеют особенно важное значение. Регулярные тренировки помогают сохранять здоровье и красоту...
Правильно возвращаемся к тренировкам после долгого перерыва
Возвращаться к тренировкам после долгого перерыва всегда сложно. Тело реагирует неохотно, скрипит, стонет и...
Тренировки для похудения для девушек
Фигура для девушки – это одновременно предмет гордости и головная боль. Приятно видеть на весах заветные цифры, а в...
Убираем дряблость кожи на теле
Когда мы начинаем интенсивно худеть, жир сжигается, а вот кожа остается прежней, в результате на весах килограмм меньше, а...
